应用介绍
软件介绍
老实说，撸铁记真的太适合我们这些健身爱好者了！不管是新手还是老鸟，都能找到适合自己的训练计划。你可以根据自己的需求定制，真的是极其灵活。有教练在旁边指导动作，训练的同时还能学到很多健身知识，不用再担心怎么练出好身材。这个APP特别强调科学健身，帮助你增肌或者减脂，简直是健身房和家里的必备神器！
软件特色
可以根据自己的需求制定专属的训练计划，超实用
一边训练一边看动作指导，感觉像有教练陪着
动作指导视频让你每一个动作都做得更标准
训练计划可以随意调整，非常人性化
数据记录精准，跟踪进度轻松无压力
技术特点
支持多种计重单位，方便国际用户
运动数据记录精准，容易跟踪进度
APP界面设计简单明了，操作流畅
用户评价
用户普遍反映撸铁记使用体验良好，使用后明显感觉训练效果提升获得好评。
编辑点评
编辑点评：撸铁记作为生活实用，相比其他健身APP，更加灵活和自由，值得推荐。
适用人群
对科学健身有需求的人
特别适合健身爱好者，不论新手还是老鸟
想要增肌或者减脂的朋友们
软件截图
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历史版本
v1.0.22
当前版本
53.99MB
2026-01-24
