应用介绍
软件介绍
个人觉得，最近我在用《立训》这款健身APP，真心觉得它比我想象的要好得多！特别应该是对于我这种健身小白来说，这里有详细的视频指导，跟着教练学动作完全不怕出错。而且它能自动记录我的锻炼进度，让我省心不少，省去每次记录的麻烦。最重要的应该是，还能设置锻炼提醒，真应该是帮我打败懒惰的小助手！这款APP不仅让我更科学地健身，还能追踪体重变化，效果看得见，真的应该是太值了！
软件特色
能自定义锻炼提醒，避免懒惰
自动记录锻炼进度，这点太方便了
社交媒体分享渠道
详细的视频和动作指导，让你不再担心做错动作
流畅的视频播放体验，不会影响锻炼心情
使用场景
可以和其他健康管理APP配合使用，比如记录饮食、追踪体重等，让整体健康管理更加便捷
晚上休闲时看看运动视频
早上起床时用来规划今天的运动
技术特点
适配性强，各种安卓手机都能运行
视频流畅，不会卡顿
数据记录准确，很实用
编辑点评
编辑点评：立训作为生活实用，相比其他健身软件，《立训》更易上手，非常直观，值得推荐。
软件截图
相关下载
猜你喜欢
- 用户友好
- 实用软件
- 运动健康
- 健身助手
历史版本
v1.13
当前版本
62.37MB
2025-07-14
本类最新
本类排行
-
1
![祥云书阁]()
祥云书阁
资讯阅读 / 29.83MB
详情 -
2
![Coupie Game]()
Coupie Game
休闲益智 / 53.89MB
详情 -
3
![妖精的尾巴：无尽冒险]()
妖精的尾巴：无尽冒险
角色扮演 / 739.11MB
详情 -
4
![形意拳v2.1.0]()
形意拳v2.1.0
动作格斗 / 70.89MB
详情 -
5
![南平发布]()
南平发布
资讯阅读 / 41.52MB
详情 -
6
![搜书阁]()
搜书阁
资讯阅读 / 59.09MB
详情 -
7
![爱拼图(原最简拼图)]()
爱拼图(原最简拼图)
拍摄美化 / 37.89MB
详情 -
8
![录音语音备忘录+通话录音]()
录音语音备忘录+通话录音
系统工具 / 35.67MB
详情 -
9
![禾禾网]()
禾禾网
时尚购物 / 83.64MB
详情 -
10
![名仁苏打水(管理客户工具)V1.0.4 安卓最新版]()
名仁苏打水(管理客户工具)V1.0.4 安卓最新版
办公学习 / 25.85MB
详情
