应用介绍
软件介绍
个人觉得，最近我在用《立训》这款健身APP，真心觉得它比我想象的要好得多！特别应该是对于我这种健身小白来说，这里有详细的视频指导，跟着教练学动作完全不怕出错。而且它能自动记录我的锻炼进度，让我省心不少，省去每次记录的麻烦。最重要的应该是，还能设置锻炼提醒，真应该是帮我打败懒惰的小助手！这款APP不仅让我更科学地健身，还能追踪体重变化，效果看得见，真的应该是太值了！
软件特色
能自定义锻炼提醒，避免懒惰
自动记录锻炼进度，这点太方便了
社交媒体分享渠道
详细的视频和动作指导，让你不再担心做错动作
流畅的视频播放体验，不会影响锻炼心情
使用场景
可以和其他健康管理APP配合使用，比如记录饮食、追踪体重等，让整体健康管理更加便捷
晚上休闲时看看运动视频
早上起床时用来规划今天的运动
技术特点
适配性强，各种安卓手机都能运行
视频流畅，不会卡顿
数据记录准确，很实用
编辑点评
编辑点评：立训作为生活实用，相比其他健身软件，《立训》更易上手，非常直观，值得推荐。
软件截图
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